Paris Sport Dimanches : le sport gratuit chaque week-end

Une salle de sport, c'est 25 à 40 euros par mois. Paris Sport Dimanches, c'est zéro euro, tous les dimanches, dans les gymnases de la Ville. La contrainte est réelle (c'est le dimanche, et il faut réserver), mais sur une année ça représente plusieurs centaines d'euros économisés.

Qu'est-ce que tu y trouves ?

• Selon les gymnases : futsal, basket, badminton, danse, fitness, arts martiaux.
• Des créneaux encadrés, ouverts à tous les niveaux.
• Du matériel disponible sur place dans la plupart des équipements.

Es-tu concerné ?

• Ouvert à tous, pas seulement aux étudiants.
• Inscription gratuite en ligne.
• Places limitées : la réservation est obligatoire et part vite à l'ouverture.

Comment faire la démarche, étape par étape ?

1. Repère les gymnases participants les plus proches de chez toi.
2. Note le jour et l'heure d'ouverture des réservations : c'est là que tout se joue.
3. Réserve dès l'ouverture, et annule si tu ne viens pas, par respect pour la liste d'attente.
4. Viens avec des chaussures propres réservées à l'intérieur, refus fréquent sinon.

Quel est le piège à éviter ?

S'inscrire à un créneau à 45 minutes de chez soi. Le dimanche matin, la distance est le premier motif d'abandon : choisis un gymnase que tu peux rejoindre à pied ou en un trajet court.

Si ça ne convient pas, quelles alternatives ?

• Les créneaux sport de ton établissement (SUAPS ou association sportive) coûtent souvent quelques dizaines d'euros à l'année, illimités.
• Les parcours sportifs et agrès en plein air des parcs parisiens sont gratuits et sans réservation.